Ekmek kilo yapar mı? Ezber bozan açıklama
Diyete başladıysanız, sofranızdan ilk kaldıracağınız besin "ekmek" olur. Çünkü genel kanı ekmeğin kilo yaptığı yönünde. Ama bazı uzmanlara göre bu çok yanlış. İşte nedeni...